Ich bin Susi, eine leidenschaftliche Yogatrainerin und zertifizierte Beckenbodentrainerin. Als berufstätige Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie wichtig das Wohlbefinden des Körpers ist. Vor allem in einem stressigen Familien- und Berufsalltag brauchen wir dringend einen gesunden Raum für Austausch und Ausgleich. Durch meine Erfahrungen habe ich ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse von Frauen und Müttern entwickelt. In meinen Kursen kombiniere ich daher gezielte Übungen zur Stärkung der Körpermitte mit Yoga und Pialtes-Techniken, um Körper und Geist zu stärken. Mein Ziel ist es, Dich dabei zu unterstützen Balance und Wohlbefinden in deinem Leben zu integrieren.